| Paniekreflex Paniek en stress treden op wanneer huilende Baby’s langer dan 5 minuten alleen gelaten worden. Neuroloog Dr. Bruce Perry heeft met MRI scans aangetoond dat er op lange termijn zelfs hersenbeschadiging optreedt wanneer een baby steeds huilend alleen gelaten wordt. |
||
| Overgevoelig door Stress het stresssysteem van een zuigeling is de eerste twaalf maanden zeer gevoelig. Stress in de babyfase opgelopen door bijvoorbeeld het lang alleen laten huilen kan het stress-systeem levenslang veranderen in een overactief stress-systeem. Kinderen met een overactief stress-systeem zijn overmatig druk, angstig en later erg vatbaar voor depressies en drugs. |
||
| Baby kan Niet zelf ontspannen Hersenbeschadiging treedt op doordat een baby stress nog niet zelf kan stoppen. Dat moet hij als het ware nog leren van zijn ouders. Het babybrein is nog niet genoeg ontwikkleld en bezit nog geen Rem om stress en paniek af te remmen. De ouder zal dit voor zijn baby moeten doen, door te troosten, te wiegen, vasthouden, of geruststellende woordjes te zeggen. Vooral het eerste levensjaar is het erg belangrijk om steedst weer je baby te troosten. In het babybrein worden langzaamaan verbindingen gemaakt waardoor je baby steeds beter leert de spanning zelf af te remmen. |
||
| Wat werkt rustgevend Het blijkt dat de stress en en paniek snel afnemen wanneer je een huilende baby troost, langzaam heen en weer beweegt (wiegen) of in de draagdoek meeneemt, ook bij huid op huid contact, bij borst-voeding en wanneer de baby moeders stemgeluid hoort. Dan produceert het babybrein kalmerende hormonen. Een van de hormonen is Oxytocine, welke zorgt voor ontspanning en een sterke weerbaarheid tegen stress waarbij het lichaam sneller tot rust komt. |
CategoryDefault
| Als vader van twee kids heb ik ervaren hoe vermoeiend het is wanneer een baby de slaap slecht vat. Ik heb manieren gevonden die goed werken, zodat onze baby in slaap bleef. | |||
 |
Mijn zoontje, (baby van 5 maanden) sliep niet door. Zijn moeder en ik zochten naar mogelijkheden om hem beter te laten slapen. Ik raakte steeds meer geinterresseerd in manieren die werkten. Ook begon ik over baby en slaap te lezen. In al die jaren heb ik veel informatie en methodes gevonden die goed werken. Een deel van deze informatie staat op deze site. Ik krijg mailtjes van ouders met rustgevende tips. Ook die zet ik op mijn site, voor je baby en voor jou. |
||
| ALLE BABY ‘S SLAPEN ONREGELMATIG In de eerste periode heeft je baby nog geen vast slaap ritme, er is nog geen dag / nacht -ritme, je kan hier ook niets aan veranderen. Meer dan 90% van alle pasgeboren baby’s slaapt de nacht niet door, ze worden om de paar uur wakker met een razende honger. Het enige wat je dan moet doen is snel een voeding geven, dan komt de slaap snel daarna. Daarbij is het is fysiek onmogelijk dat een baby een hele nacht doorslaapt. Het Jonge baby maagje is zo klein dat het gewoonweg niet voldoende melk kan bevatten om de hele nacht mee toe te kunnen. Baby’s hebben ook een veel kortere slaap-cyclus dan volwassenen. Daarnaast brengt een baby meer tijd in lichte slaap door. Het is dus normaal dat jouw kindje om de paar uur wakker wordt. Het kan zeker een half jaar of langer duren voordat jullie baby uren gaat doorslapen. |
|||
| NIET SLAPEN WAAR KOMT HET DOOR? | |||
| Oververmoeidheid is het begin van alle slaap problemen. Een baby die moe is wordt steeds ongelukkiger en kan haar moeheid niet meer ‘handelen’. Ze kan zich gaan overstrekken, wild met de armpjes zwaaien en heftig gaan huilen. De slaap komt dan niet meer op.
Maak een slapende baby daarom niet wakker. Je kleintje heeft op dat moment de slaap hard nodig. Leg je baby direct in bed wanneer jij signalen van vermoeidheid* ziet zoals gapen, wegkijken, jengelen etc. Zorg ervoor dat je baby voldoende voeding krijgt, want jonge baby ‘s hebben razende honger, en met een razende honger gaat slapen niet lukken. |
|||
|
|||
| OVERDAG SLAPEN = ‘S NACHTS OOK GOED SLAPEN | |||
| Dat je kindje overdag vaak slaapt zorgt ervoor dat ze ‘s nachts ook goed slaapt. Overdag ophouden in de verwachting dat je kind ‘s nachts beter of langer gaat slapen, is een illusie. Ophouden en rekken werkt juist averechts. Hoe beter een baby overdag slaapt, hoe beter het ook ‘s nachts kan slapen! | |||
| WANNEER KOMT DE SLAAP, WANNEER KRIJG JE RUST? | |||
| |
Naast pasgeboren zuigelingen slapen ook oudere baby’s niet elke nacht door. Ik vond deze periode erg zwaar met gebroken nachten waarin ik steeds uit bed ging om te voeden of te troosten en daardoor te weinig slaap kreeg. We legden Fleur ‘s avonds altijd eerst in haar eigen bedje. Als ze dan midden in de nacht een paar keer achter elkaar wakker werd ging ik naar haar kamertje toe om haar te halen voor de borstvoeding of om te troosten. Na 2 of 3 keer nachtelijk troosten was ik zo moe dat we haar uiteindelijk bij ons in bed namen waarbij ze meteen in slaap viel. Wat hebben wij toen heerlijk geslapen. Toch is dit Geen aanrader. Zeker niet voor elke nacht, want het is voor een baby zo prettig om bij ouders in bed te slapen dat een baby een impuls geeft om steeds weer in haar eigen bedje wakker te worden. |
||
| Uiteindelijk moet een baby in het eigen bedje leren slapen. Wat wel goed werkt is een wiegje naast het ouderbed zetten. Hierdoor kan je gemakkelijker de nachtvoeding kan geven. Je kleinje leert in haar eigen bedje te slapen. Als hij onrustig begint te worden of te huilen hoef je maar even over zijn lijfje te aaien of jouw stem te laten horen, je kleintje is gerustgesteld en slaapt direct weer door! | |||
| JE BABY SLAAPT INEENS NIET MEER DOOR ‘De laatste tien dagen wordt mijn baby ‘s nachts vaak wakker, daarvoor sliep hij de hele nacht. Wat kan het zijn ik weet echt niet wat de oorzaak is.’ Dit schreef een teleurgestelde moeder. Bij elke grote verandering in het leventje van een baby, zoals wanneer moeder gaat werken, ze naar het kinderdagverblijf moet, bij een verhuizing of zelfs slapen in een ander onbekend bedje, elke verandering zal onrustige nachten met angst (dromen) tot gevolg hebben. |
|||
TIPS BIJ NACHTVOEDING OF NACHTELIJK HUILEN (angst)
|
|||
Slaap Ritme van je Baby |
|||
| Baby’s krijgen geen dag- en nachtritme mee met de geboorte. Een baby heeft van zichzelf dus geen biologische klok en ook geen slaapritme, en wordt om de paar uur wakker. Dit gaat overdag en snachts gewoon door! Na ongeveer 2 maanden begint er langzaamaan een patroon van hoofdzakelijk overdag wakker zijn en meestal ‘s nachts periodes van slaap. Met ongeveer 10 maanden treedt er een patroon op dat je baby ongeveer op dezelfde tijd wakker wordt en weer gaat slapen. De ontwikkeling van een slaapritme is vooral een biologisch proces. Het heeft te maken met de groei van de hersenen en de lichamelijke ontwikkeling. Dus bij een jonge baby kan een slaapritme niet geleerd worden tenzij er zeer schadelijke methodes worden toegepast (laten huilen) | |||
|
|||
| ONRUSTIGE SLAAP de OORZAAK | |||
| Honger en angst staan op nummer 1 als oorzaak van wakker worden. Voor de jonge baby is honger een belangrijke reden van wakker worden. Helaas is daar niets tegen te doen. Het heeft niets met kunstvoeding of bostvoeding te maken. Door het geven van kunstvoeding gaat een baby Niet beter slapen. Wakker maken voor een voeding zou ik niet aanraden. Voor de wat oudere baby is angst de meest voorkomende oorzaak van wakker worden. Zo rond de 9 maanden wanneer je kleintje begint te kruipen merkt ie dat hij verder van jou weg kan. Hij merkt dat jullie los van elkaar zijn en dat jij ook weg kan. Dit geeft een gevoel van onafhankelijkheid maar tegelijk roept het ook veel angst op; scheidings- angst of verlatingsangst. Jij zal merken dat je kleintje in deze periode (duurt een aantal maanden) last krijgt van slaapstoornissen. Daarnaast zal elke grote verandering in zijn leventje zoals wanneer moeder gaat werken, een nieuwe oppas of elke verandering die aanpassen met zich meebrengt, onrustige nachten met angst tot gevolg hebben. |
|||
| HOE LANG SLAAPT EEN BABY? | |||
| Hieronder vindt je een tabelletje hoeveel slaap een baby gemiddeld nodig heeft in 24 uur. Verdeeld over een aantal slaapperiodes. Iedere baby heeft een eigen temperament, de een heeft minder slaap nodig dan een ander. | |||
| Pasgeboren baby ‘s slapen ongeveer 16 tot 18 uur per etmaal. Een baby van 1 maand oud heeft ongeveer 16 uur slaap. | |||
| 3 mnd, 15 ½ uur slaap
6 mnd 14 ½ uur slaap 9 mnd 14 uur slaap 12 mnd 13 ½ uur slaap 24 mnd 13 uur slaap 36 mnd 12 uur slaap |
|||
| Deze slaap uurtjes zijn totalen en zijn verdeeld over verschillende slaapjes overdag en ’s nachts. Naarmate een baby ouder wordt neemt het aantal slaapjes af en slaapt een baby langer achter elkaar door. | |||
| GROEISPURT Zo nu en dan komt er een zogenaamd ‘sprongetje’ in de ontwikkeling voor. Er gebeurt dan plotseling veel in korte tijd. Je baby moet zich hierop gaan instellen door meer voeding te vragen of meer/ minder slaap nodig te hebben. Bij het leren van een nieuwe vaardigheid zoals kruipen, de eerste stapjes zetten merk je dat je kindje midden in de nacht wakker wordt en zijn pas geleerde ‘kunstje’ gaat doen! Lees meer over slaap methoden en slaap tips, schrijf je in op mijn blog “liefdevol opvoeden” klik hier |
|||
| Super Tip van mama Isabelle: | |||
|
|||
| op de OUDERKAMER SLAPEN, WEL OF NIET DOEN? Deskundigen adviseren om de eerste maanden een baby op de ouderkamer te laten slapen. (in zijn eigen bedje) Het is in veel opzichten veiliger en comfortabel om met je kind in één kamer te slapen. (niet samen in bed) Natuurlijk is het even wennen wanneer je een paar keer per nacht de geluiden van je kleintje hoort. Aan de ene kant geeft het rust want je weet dat je liefje nog ademt, aan de andere kant slaap je niet aan een stuk door zoals toen je nog geen kindje had. Wist je dat een baby Onrustig wordt in een stille ruimte. Hij hoort veel liever ritmische geluiden om zich heen. Ook is het zo dat het wetenschappelijk is bewezen dat een zuigeling veel beter slaapt op de kamer van de ouders omdat hij je geruststellende ademhaling hoort. |
|||
| Uit onderzoek blijkt dat baby’s tot 75% per dag minder gaan huilen wanneer er een vaste volgorde in het verzorgingspatroon wordt toegepast in combinatie met een prikkelarme omgeving. Als je baby nu gemiddeld 2 uur huilt, dan huilt hij na het toepassen van onderstaand schema nog maar een HALF UURTJE per dag!
Hoe gaat het lukken door het invoeren van een vaste volgorde van activiteiten zoals in het volgende voorbeeld: 1. wakker worden, 2. meteen voeden, 3. knuffelen, 4. spelen, 5. na de eerste signalen van vermoeidheid, je baby nog wakker in het bedje leggen, zodat zij vervolgens uit zichzelf in slaap leert vallen. Belangrijk te vermelden is dat het verzorgingspatroon geschiedt op behoefte van de baby. Zorg voor een prikkelarme omgeving en nadat je baby uit zichzelf wakker wordt, direct laat drinken.
Er zijn heel wat gebeurtenissen die je baby’s ritme kunnen verstoren; een vaccinatie, een drukke dag, een verkoudheidje…. Hoe geeft je baby aan dat zij slaap heeft, wat zijn de signalen? |
|
Slaaptip Baby’s hebben heel veel slaap nodig, zorg voor een rustige omgeving en niet te veel bezoek. Ook uitstapjes houden je baby uit zijn slaap waardoor hij oververmoeid kan raken. Van belang is om vlak voor het slapen gaan geen drukke dingen meer te doen. |
Langer huilen door inbakeren? |
||
|
Over inbakeren bestaan er heel wat bakerpraatjes.…. Bregje van Sleuwen* heeft duidelijkheid gebracht over de effecten van het inbakeren. Ze heeft aan de universiteit van Utrecht onderzoek gedaan voor haar proefschrift. Haar conclusie is dat inbakeren niet helpt om het huilen te verminderen. Baby’s huilen zelfs meer door inbakeren lees meer |
||
| Inbakeren vereist een goede voorbereiding, het is een techniek die je moet leren van een deskundige. Daarnaast zijn er nogal wat zaken waar je erg goed voor moet oppassen.· Er zijn verschillende medische redenen waarom je niet mag inbakeren
· Bij koorts en na vaccinatie is inbakeren 24 uur verboden · Een ingebakerde baby kan te weinig voeding krijgen · Bij niet goed bakeren bestaat kans op heupletsel · Het word sterk ontraden om kinderen ouder dan 24 weken te bakeren (wiegendood) · Je moet veel tijd en energie steken in het afbouwen van het bakeren |
||
| Wat Wel Werkt Huilen vermindert met meer dan 40% binnen enkele dagen bij een regelmatig verzorgings patroon voor je baby zonder in te bakeren. Dit is bewezen in studies. Kinderartsen ondervinden geweldige resultaten voor huilbaby ‘s bij het volgen van een vaste volgorde van verzorging in combinatie met een prikkelarme omgeving, waarbij het voeden de vraag van de baby volgt. Dus niet voeden op klokkentijd. In een van de onderzoeken kwam men zelfs uit op een percentage van 75 % minder huil-tijd dat is dagelijks zeker 110 minuten minder huilen! wil je hierover een stappenplan met heldere uitleg, schrijf je nu in voor mijn gratis stappenplan. Het kost weinig tijd en ouders waarderen deze ondersteuning erg. |
||
| Baby ‘s worden oververmoeid van te lang wakker zijn Baby’s die veel jengelen of huilen zijn moe. Vaak zijn ze zelfs óververmoeid. De baby is zo uit balans geraakt dat ze steeds actiever wordt om de vermoeidheid te kunnen ‘handelen’. Dan gaat het slapen niet meer lukken. Mijn kindjes werden erg druk en huilerig als ze te weinig slaap hadden. Ze konden zichzelf steeds slechter ontspannen en toegeven aan slaap. Bij Joeri kwamen we er op een gegeven moment achter toe hij 6 weken was dat hij te weinig voeding kreeg waardoor hij te kort sliep (honger) en veel huilde (papa Henk). Huilen, vermoeidheid en honger hebben veel verband met elkaar, het een heeft gevolg voor het ander. |
||
|
Wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van inbakeren
Bregje van Sleuwen* heeft een onderzoek uitgevoerd naar de effectiviteit van regelmaat en inbakeren bij baby’s die overmatig huilen. Dit onderzoek was een onderdeel van het proefschrift ‘Infants that cry excessively; The effect of regularity and swaddling.’ (UMC Utrecht 2008) Ongeveer 400 baby’s die erg veel huilden (huilbaby ‘s) zijn gevolgd. Alle verzorgers hebben adviezen toegepast over een regelmatig verzorgingspatroon en prikkelreductie. Ongeveer de helft van de baby’s werd daarbij ook ingebakerd. Wijkverpleegkundigen hebben de ouders begeleid. De baby’s waren tussen 2 en 13 weken oud. In dit onderzoek heeft men gebruik gemaakt van twee boeken nl: ‘Regelmaat brengt rust’ en ‘Inbakeren brengt rust’. De ouders kregen uitleg en begeleiding bij het inbakeren. Vooraf werden mogelijke contra-indicaties voor het inbakeren uitgesloten.Ingebakerde Baby’s huilden meer dan andere baby’s De ouders van de huilbaby’s werden in 2 groepen verdeeld; bij de eerste groep werden de baby’s ingebakerd en de baby’s in groep twee werden niet ingebakerd. Verzorgers van beide groepen kregen instructie over regelmaat en prikkelreductie. Het bleek dat het huilen toenam bij wel ingebakerde baby’s in vergelijking met niet ingebakerde baby’s (leeftijd 8 tot 13 weken) Dus bij de niet ingebakerde baby’s nam het huilen juist af. Naast de afname in huilen is ook een toename in slapen gevonden. Het bleek dat bij alle baby’s de slaap met 2 uur per dag was toegenomen. In oktober 2006 is een publicatie met de onderzoeksresultaten verschenen in het tijdschrift The Journal of Pediatrics, Vol. 149, pp. 512-517. |
||
| *Voor informatie over het promotie onderzoek van Bregje van Sleuwen: UMC Utrecht, Externe Communicatie tel. 088 -7556371 |
||
| Hechting is van levensbelang | ||
| Hechting ofwel een band opbouwen tussen moeder en baby speelt een zeer belangrijke rol in een gezonde emotionele ontwikkeling. De Amerikaanse psycholoog Erikson heeft aangetoond dat een kind eerst veiligheid en geborgenheid moet ervaren om later vertrouwen in zichzelf en in anderen te kunnen ontwikkelen.
Wat is hechting eigenlijk Sterke behoefte aan nabijheid Depressie, angst, ADHD Veilige hechting wordt bevorderd door:
Verwennen, afhankelijkheid en hechting |
||
|
DIT IS WAT JE KRIJGT |
|
|
| Binnenkort zal het beter gaan. Je komt er snel achter wat wel en wat niet werkt. Voor jou en je baby. | |
| Inhoudsopgave 1. Oorzaken, hoeveel huilen baby’s normaal? 2. Zorg ook goed voor jou 3. Het 6 Stappenplan om rust te creeren 4. Verwennen kan dat? 5. Wel of niet laten huilen 6. 43% minder huilen 7. Een vaste volgorde zorgt voor 75% korter huilen 8. Darmkrampjes 9. Het wonderlijk middel van Simone 10. Een fopspeen geeft verlichting 11. Zacht slapen zonder huilen 12. Doorslapen 13. Beter leren huilen 14. Bakerpraatjes 15. Essentiele emoties 16. Een gouden tip van Carla en Thomas 17. Griep en verkoudheid 18. Het geheim achter huilen 19. Scheidingsangst of verlatingsangst 20. Tips die werken, van ouders 21. Boeken, adressen en interessante websites |
|
| Reactie van ouders: Beste Henk, Ik ben nu een tijdje bezig met de adviezen uit de brochure en het werkt! Het gaat al veel beter. Carolien wordt morgen 12 weken. Hartelijke groet, Dennis
Beste Henk, Ik vind de informatie heel fijn. Door de brochure leer ik elke dag weer bij en krijg steeds beter de behoeftes van mijn kindje door. Bedankt voor je tips. Groeten Sandra
Hoi papa Henk , Ik heb de brochure met veel interesse gelezen. Het huilen van onze zoon is al flink afgenomen (hij is nu 7 weken) Door de informatie hebben mijn vriend en ik meer instrumenten in handen gekregen om adequaat op hem te reageren. Het belangrijkste is wel dat we merken dat het echt minder wordt! Hartelijke groet en bedankt voor de behulpzame brochure, Danielle |
Darmkrampjes, Buikkrampjes of Koliek |
|
|
een Medisch hulpmiddel en Tips |
|
| Niemand weet waarom het ene kind wel en het andere kind er bijna geen last van heeft van kolieken, darmkrampjes ofwel buikkrampjes. Toch hebben 1 op de 5 baby’s er zelfs veel hinder van. Vaak na de voeding zie je een baby rood aanlopen, huilt aan een stuk door, is ontroostbaar en soms lijkt het buikje opgezet en ook kunnen er winden komen.
Hoe ontstaan darmkrampjes? |
|
|
Praktische tips |
|
 |
Baby’s met darmkrampjes of buikkrampjes houden ervan om geknuffeld en vastgehouden te worden. Probeer de volgende houding: leg je baby met zijn buikje op je onderarm, met een been aan de ene kant en het andere beentje aan de andere kant van jouw arm. Zo kan je makkelijk door de kamer lopen en wieg je tegelijk je baby. Dit bijzondere loopje was de manier waarop mijn zoon elke keer rustig werd, het leek erop dat hij dan minder last van zijn darmkrampjes had, hij stopte met huilen. |
| Een baby met darmkrampjes verzorgen kan behoorlijk veeleisend en frustrerend zijn. Tijdens darmkrampjes kan je vaak niets anders als afleiden en troosten. Maar er is er een speciaal ontwikkeld natuurlijk alternatief dat uitkomst biedt tegen darmkrampjes. Hier kwam ik toevallig achter toen ik met Simone (moeder van 3 kindjes) sprak over opvoeding en huilbaby’s. Zij heeft heel veel positieve ervaring met aroma therapie voor zichzelf en voor haar kinderen. Ze kwam met dit wonderlijk middel een baby-buikband, een goedgekeurd medisch hulpmiddel uit Duitsland. | |
| Natuurlijk Alternatief | |
 |
Op de buikband zit een zakje waarin een warm kompres gestoken kan worden. De warmte van het kompres verzacht krampjes en buikpijn en schijnt het genezingsproces in gang te zetten. Dit effect wordt versterkt als ook de (bijgeleverde) katoenen doek gebruikt wordt. Deze doek moet je nat maken met warm water (niet te heet) en dan op het buikje van je baby leggen. Door je kindje ook in te wrijven met de speciaal (gratis) bijgeleverde aroma buikbandolie met lavendel, venkel en geranium is een baby nóg sneller van zijn klachten af. Volgens Simone wordt deze olie snel door de huid opgenomen en heeft een krampstillende en rustgevende werking. |
| De combinatie van vochtige warmte en de inwerking van natuurlijke oliën laat het buikje snel weer tot rust komen. Ik ben erg enthousiast over de ervaring die Simone heeft met de aroma therapie en de baby buikband. Jammer genoeg hadden wij dit niet voorhanden toen mijn kleintje zo’n last had van zijn buikkrampjes. Reserveer jouw buikband nu, klik hieronder op de link | |
|
In mijn e-Brochure lees je oorzaken en oplossingen om huilen te stoppen |
|
|
|
|
|
DIT IS WAT JE GRATIS KRIJGT |
|
|
|
| Ja, ik wil deze e-Brochure Nu downloaden |
|
Reactie van ouders:
Beste Henk,
Ik ben nu een tijdje bezig met de adviezen uit de brochure en het werkt! Het gaat al veel beter. Carolien wordt morgen 12 weken.
Hartelijke groet, Dennis
Beste Henk,
Ik vind de informatie heel fijn. Door de brochure leer ik elke dag weer bij en krijg steeds beter de behoeftes van mijn kindje door. Bedankt voor je tips. Groeten Sandra
Hoi papa Henk ,
Ik heb de brochure met veel interesse gelezen. Het huilen van onze zoon is al flink afgenomen (hij is nu 7 weken) Door de informatie hebben mijn vriend en ik meer instrumenten in handen gekregen om adequaat op hem te reageren. Het belangrijkste is wel dat we merken dat het echt minder wordt! Hartelijke groet en bedankt voor de behulpzame brochure, Danielle
Met mijn 6 stappenplan gaat Huilen binnen 10 dagen stoppen
Beste moeder, vader
Als papa van twee kinderen heb ik meegemaakt hoe het is om mijn zoon lang te
horen huilen, en niet te weten wat te doen. Het enige wat ik kon bedenken was lopen, lopen en nog eens lopen met zijn baby buikje op mijn arm.
Vanalles hebben wij samen, Joeri’s moeder
en ik geprobeerd. Aanleggen, warme badjes
maken, troosten, wiegen, venkelthee, ritjes
in de auto om het huilen te stoppen.
De nachten waren zwaar, mijn zoon,
(baby 5 maanden) kon niet doorslapen en was
‘s nachts vaak aan het huilen. We hebben er
van alles aan gedaan om onze baby rustig te
krijgen. Er waren momenten dat ik het niet
meer wist en zo vermoeid was dat ik er zelfs
opvliegend van werd. We zochten naar
oplossingen, om het huilen echt te verminderen.
We spraken veel met vrienden en familie en ik
raakte steeds meer geinteresseerd in manieren
die werkten en begon hierover te lezen. Al deze
informatie staat op deze site en ook in mijn gratis
e-Brochure die ik heb samengesteld uit de beste
tips. Veel ouders hebben me gemaild dat ze er
ontzettend veel steun aan hebben. Ook krijg ik
van hun tips die goed werken.
Ik ben ik erachter gekomen waar het voor mij echt om gaat, mijn kinderen zo opvoeden dat ze “de liefde voor het leven” blijvend kunnen ervaren. Ik ging mijn kinderen steeds beter begrijpen, ook tijdens het huilen. Ik kon me steeds beter voorstellen wat mijn kindje beleefde. Als het weer eens lukte om onze baby tevreden te krijgen was dat een geweldige opsteker om door deze periode met huilen heen te komen.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| MOEDER TIP
Hoi Henk, ik kan misschien nog wel een goede tip voor ontspanning toevoegen: als mijn zoontje gaat slapen, blijf ik bij hem totdat hij slaapt. Dat duurt meestal paar minuten tot max half uur. Ik sta naast het ledikantje en ben in gedachten bij hem, visualiseer een fijne plek zoals het strand of bos en probeer ook helemaal te ontspannen. Prima tijd voor mezelf en mijn zoontje dus. Sterker, zodra ik ga denken over wat ik allemaal nog moet doen straks, werkt het alleen maar averechts… Groetjes, Daniella. Augustus 2011 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Beste Henk Bedankt voor alle nuttige informatie tot nu toe. Onze Merel van 5 weken heeft er veel baat bij. In een week tijd is ze 250 gram aangekomen. De combinatie van deze twee manieren maken het dat we een vrolijkere baby hebben, die ons al heerlijk toelacht. Het werkt prima. Linda Beste Henk Beste Henk, Beste Henk, Beste Papa Henk, Hoi Pappa Henk, Beste papa Henk, |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ja , ik wil ook de e-Brochure ontvangen Klik hier voor informatie | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| OVERSTREKKEN, OORZAAK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Soms zie je dat een baby met zijn hoofdje stijf achterover zijn lijfje strak trekt. Vaak gaat het overstrekken gepaard met rood aanlopen van het hoofdje. Teveel prikkels zijn de oorzaak van deze typische manier van ontladen wat ook wel hyperextensie van het lichaam wordt genoemd. De baby laat zijn verzorger weten dat hij ernstig overprikkelt is. Rust is er dan nodig. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Het begint er vaak mee dat een baby bij overprikkeling eerst wegkijkt. Kijk dan zelf ook even weg, dit werkt heel goed. Wanneer dat niet voldoende ontspanning geeft draait de baby eerst zijn hoodfdje weg. Als hij dan nog steeds overprikkelt is gaat hij huilen. Mocht het huilen niet voldoende verlichting geven probeert de baby met overstrekken de overprikkeling te ontladen. Nu blijven er voor hem nog maar een paar mogelijkheden over om te laten weten dat er een zeer ernstige overprikkeling is; met armen en beentjes zwaaien, slecht of niet meer drinken en/of slecht slapen.
Bron:psychoanalyse en neurobiologie, psychoanalyse anno nu 2006 |
|
| OP DE ZEN MANIER | |
| De Zen manier is het invoelen en zelf ook doormaken wat je baby doormaakt tijdens het huilen. Het bewust meevoelen, als het ware samen smelten met het huilen van je baby. | |
| Het huilen hoeft dan niet perse te stoppen (wel natuurlijk als het huilen komt vanuit honger of andere ongemakken, los eerst het ongemak op) Wanneer je baby dan nog steeds huilt, ervaar voor 100% het moment. Geef aandacht aan je gevoel. Denk er niet over na, wat je allemaal zou kunnen of moeten doen. Probeer niet meteen af te komen van het nare gevoel, beleef het, maak het in stilte door. Op een moment gaat het nare gevoel vanzelf over, maar laat het eerst toe. Hiermee ontvang je een inzicht in jouw ware aard en dat van je kindje. Niet het idee wat je over deze situatie bedenkt, over hoe je baby eigenlijk zou moeten zijn of zou moeten reageren. De ware aard is alleen op dit moment aanwezig. Het is zoals het is. Ben erbij, voel het, een innerlijke rust kan over je komen. | |
JIJ MAAKT HET VERSCHIL |
|
| Als moeder, als vader kan jij een groot verschil maken. Bij een alleen gelaten huilende baby loopt de stress en paniek dramatisch snel op. Maar wanneer jij je kleintje in je armen neemt, dalen zijn stress-hormonen (adrealine en noadrealine) direct. Je kleintje voelt zich nu weer veilig. Je kindje krijgt het gevoel dat het goed is te leven, dat het goed is om op deze aarde te zijn, dat het goed is om bij jou te zijn. Deze invloed welke jij hebt op je liefje is enorm, hierdoor zal er beetje voor beetje een krachtige liefdesband tussen jullie groeien. lees meer… | |
BABY GEBAREN GAAN BEGRIJPEN |
|
| Wij volwassenen zijn er zo aan gewend om met woorden aan elkaar duidelijk te maken dat we iets nodig hebben. Een baby moet het doen met non verbale signalen en geluidjes (huilen). Dat maakt het voor ons lastig om duidelijk te krijgen wat onze kleine nodig heeft. Heeft ie honger, een pijntje, is ie angstig of speelt de vermoeidheid op? We weten niet precies wat er aan scheelt. Als nieuwe ouders behoren we intensieve waarnemers te worden van de lichamelijke uitingen van onze baby. Gelaatsuitdrukkingen, manieren van huilen, wegkijken, dit zijn allemaal signalen en hebben een belangrijke betekenis. Het vraagt tijd om deze vorm van communicatie met je baby te begrijpen en kan alleen met vallen en opstaan geleerd worden. Door goed te kijken, te luisteren en steeds weer te blijven reageren op je baby raken jullie op elkaar ingespeeld. Jullie begrijpen elkaar steeds beter, dat zorgt weer voor zelfvertrouwen en rust. Deze rust straal jij uit, en daar wordt je baby weer kalm van. | |
| VERWENNEN, ONTERECHTE ANGST VOOR GEWENNING | |
| Het is voor de gezondheid van je baby belangrijk om direct op het huilen positief te reageren. Baby’s kun je nog niet verwennen. (een peuter wel). Een baby moet eerst een basis vertrouwen in de wereld krijgen, hij moet ervaren dat er hulp komt wanneer hij het nodig heeft. Vanaf ongeveer 12 maanden kun je beginnen met niet meer direct op elk huiltje te reageren. Langzaam aan kun jij je kindje iets langer laten wachten. Zeg bijvoorbeeld tijdens het huilen, ‘mama komt zo’, en wacht dan eventjes voordat je naar je kindje toegaat. Hiermee leert het kind beetje voor beetje omgaan met het uitstellen van zijn wens. Kijk wat hij voor zijn leeftijd aankan, ben niet te streng. Dit gaat natuurlijk veel gemakkelijker en beter wanneer het kind de taal gaat begrijpen. Een peuter van 4 jaar kun je wel verwennen, het is zelfs schadelijk voor zijn ontwikkeling om hem steeds zijn zin geven. Hij moet leren zijn wens uit te stellen, zodat hij weet dat hij niet Meteen alles kan krijgen. Maar een Baby die huilt daar moet je direct op reageren een baby die kan je niet verwennen. | |
KOEMELKALLERGIE, REFLUX, KISS SYNDROOM |
|
| Bij overmatig huilende baby ‘s denken vele ouders en zelfs (consultatiebureau) artsen vaak aan een overgevoeligheid voor koemelk. Uit vele wetenschappelijke onderzoeken blijkt steeds weer dat het (overmatig) huilen vrijwel nooit wordt veroorzaakt door een medische oorzaak als Koemelkallergie. Evenzo niet door Reflux of darmkrampjes, zelfs niet door een kiss syndroom. Wanneer ouders hun kind door een kinderarts laten onderzoeken op medische oorzaken voor het (overmatig) huilen blijkt dat er niets mis is met hun baby. Dit wordt door de bezorgde ouders als geruststellend ervaren en zij zijn blij dat hun baby niets mankeert.
NEDERLANDS BESTE KINDERARTS MERKT OP: Als jij denkt dat je baby nekletsel heeft ga Nooit zelf shoppen bij therapeuten, kies het beste voor je baby en neem altijd eerst contact op met je huisarts of een kinderarts. Bespreek je vermoedens van het KISS syndroom met je huisarts. De kinderarts Paul Brand waarschuwt voor het gevaar van ernstige complicaties bij manipulaties aan hoofd en nek bij zuigelingen. Le es wat echt helpt om overmatig huilen te stoppen in |
|
| Een lefdevolle band voor het leven, lees meer | |
© 2021 huilenbaby.nl
Theme by Anders Norén — Up ↑